Café Boost jeudi 7 novembre

Le Haras de Jardy reçoit Femmes Qui Bougent de 8h30 à 11h, en présence d’Ingrid Climaud et de Catherine Michaux.

« Performez votre activité cet hiver ! »

Découvrez des pratiques pour booster votre bien-être cet hiver :

• Sport en plein air pour profiter de la lumière naturelle et contrer le blues saisonnier.
• Ostéopathie pour soulager tensions et douleurs, et favoriser la mobilité.
• Naturopathie pour renforcer votre santé avec des méthodes naturelles comme la phytothérapie et la gestion du stress.

Testez ces approches complémentaires pour préserver votre santé physique et physiologique tout au long de la saison !