Atelier “Cocon bien-être au cœur de l’hiver” dimanche 26 janvier

Marie, neuro-nutritionniste et praticienne chi nei tsang, propose de 10h à 12h une exploration fascinante des connexions entre votre cerveau, votre alimentation et votre bien-être physique et émotionnel, suivie d’une pratique douce mêlant yoga et Pilates pour détoxifier l’organisme.

Cécile, maître Reiki et énergéticienne, propose une découverte du Reiki, pratique énergétique japonaise, une initiation à la lithothérapie (pierres et cristaux), ainsi qu’un bain sonore ressourçant et relaxant.

Un temps d’échanges est prévu autour d’un thé pour partager vos ressentis et répondre à toutes vos questions,

De 10h à 12h en salle Sport-Santé au gymnase Yves-du-Manoir.